Info
Ten blog rowerowy prowadzi djkrzychu z miasta Zabrze.
Od września 2016 mam przejechane 2183.14 kilometrów.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę;-)... bo nie ma czym ;-)Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Październik10 - 20
- 2017, Wrzesień9 - 18
- 2017, Sierpień6 - 14
- 2017, Lipiec10 - 24
- 2017, Czerwiec6 - 16
- 2017, Maj6 - 9
- 2017, Kwiecień4 - 9
- 2017, Marzec10 - 12
- 2017, Luty2 - 2
- 2016, Listopad2 - 2
- 2016, Październik4 - 8
- 2016, Wrzesień5 - 11
- DST 24.97km
- Czas 00:55
- VAVG 27.24km/h
- VMAX 46.24km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 178 ( 97%)
- HRavg 154 ( 84%)
- Kalorie 932kcal
- Podjazdy 141m
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Sobota, 1 lipca 2017 · dodano: 02.07.2017 | Komentarze 1
Sobota - tymczasowy koniec remontu i żeby to uczcić miałem w rozwiązania - albo napić się piwa albo wyruszyć najpierw na rower a potem napić się piwa :) wybrałem oczywiście drugą opcję .... dodatkowo od 3go lipca zaczynam pracę w nowej firmie .... i tak się trochę nazbierało :Trasa przejazdu : Zaborze Poręba - Ruda południowa - Ruda Chebzie - Świętochłowice Skałka - Świętochłowice Zgoda - Ruda Śl. Kochłowice - Ruda Śl. Bielszowice - Zabrze Pawłów - Zabrze Piotra Skargi - Zaborze Poręba.
Trasa z dosyć dużą dynamiką ukształtowania terenu :)
Kategoria Trening