Info
Ten blog rowerowy prowadzi djkrzychu z miasta Zabrze.
Od września 2016 mam przejechane 2183.14 kilometrów.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.30 km/h i się wcale nie chwalę;-)... bo nie ma czym ;-)Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Październik10 - 20
- 2017, Wrzesień9 - 18
- 2017, Sierpień6 - 14
- 2017, Lipiec10 - 24
- 2017, Czerwiec6 - 16
- 2017, Maj6 - 9
- 2017, Kwiecień4 - 9
- 2017, Marzec10 - 12
- 2017, Luty2 - 2
- 2016, Listopad2 - 2
- 2016, Październik4 - 8
- 2016, Wrzesień5 - 11
- DST 31.94km
- Czas 01:13
- VAVG 26.25km/h
- VMAX 46.90km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1105kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Merida T3 Speeder
- Aktywność Jazda na rowerze
Złota Polska Jesień
Niedziela, 15 października 2017 · dodano: 15.10.2017 | Komentarze 2
Piękna polska złota jesień :-) Sceneria rodem z bajki: Słońce lekko oślepiające, złote liście z drzewa na twarz lecące .. i kasztany na jezdni .. leżące i czekające ;-) Tutaj miałem podzielność uwagi i umiałem je skutecznie omijać ale było groźnie :)
Taki zwykły spokojny przejazd ... pętelka Zabrze Zaborze - Ruda Śl. - Świętochłowice - Ruda Śl. Halemba - Ruda ŚL. Bielszowice - Zabrze PAwłów - Zabrze Zaborze. Podobną pętelkę pokonywałem już kilka razy :) Jest to trasa wybrana na podstawie moich (i znanych również trenerowi) kryteriów :)
Jeśli chodzi o prędkość max. to ... cisnąłem z górki .. cisnąłem ale żeby aż taaaak ;-) ?
No nic .. może sam siebie nie doceniam ;-) Może jestem zbyt skromny ... ale nie przypominam sobie, że jechałem tak szybko ;-)
Tak czy owak - to mój nieoficjalny rekord jak mi endo "zmierzyło" :D
Kategoria Trening
Komentarze
P.S Tomek odnośnie pamięci .. w sumie chyba nie ma najgorzej .. odtwarzam treningi do bloga z pełnym opisem czasem i po kilku dniach ;-)
P.S.2 Moim ulubionym programem chwilowo stał się THE BRAIN ;-)
